Tandlægeskræk

Vi arbejder for dit smil igennem individuelt tilpassede behandlinger, der sikrer dig en sund mund og bevarer dine tænder stærke og pæne.

Vi tager kærligt hånd om din skræk for tandlæger

Alle vores behandlinger er individuelt målrettet og tager altid hensyn til, hvem du er som menneske. Hvis du lider af ”tandlægeskræk”, så er du ikke den eneste. Og du vil heller ikke være den eneste, som vi har fået til at slappe af og føle sig tryg her på klinikken.

Uanset om du har tandlægeskræk i mere eller mindre grad, så fortæl os om det, så vi kan tage ekstra godt hånd om dig – og hjælpe dig med at få det bedre med at gå til tandlæge.

Tandlægeforeningens 10 gode råd
Brug dem afhængig af, hvor slemt du har det.

1. Erkend din angst og gem den ikke af vejen. Det er ikke flovt at være bange. Der er mange, der har det på samme måde som dig.

2. Vælg en tandlæge, som du har tillid til, og som interesserer sig for behandling af mennesker med angst for tandbehandling. Fortæl, hvorfor du er bange, og hvad du er bange for. Hvis tandlægen ikke forstår dine problemer, så skift tandlæge.

3. Forbered dig til tandlægebesøget ved at indøve afspændingsøvelser, som du også skal bruge under behandlingen. Prøv eventuelt også, om musik kan hjælpe dig. Det kan være speciel musik til afspænding eller bare din egen musik, som du kan lytte til via din telefon eller MP3-afspiller, mens du er hos tandlægen.

4. Mød altid veludhvilet og afstresset op til behandling. Vælg helst tider om formiddagen, så du ikke skal være nervøs hele dagen. Medbring evt. et familiemedlem eller en god ven, som kan støtte dig under behandlingen. Kom 5-10 minutter før behandlingstidspunktet.

5. Få regelmæssige konsultationer hos tandlægen, så du kommer ind i en god rytme. Start med hyppige besøg, helst hver tredje måned, og lad så besøgsintervallerne blive længere og længere, alt efter behovet for almindeligt tandeftersyn. Overhold mødetidspunkterne og meld ikke afbud.

6. Lav en aftale om, hvad behandlingsforløbet skal omfatte, hvor meget det haster, og hvor meget det skal koste.

7. Bed din tandlæge om at forklare, hvad der skal foregå under behandlingen. Lav en aftale om, at du kan give et signal, fx løfte en hånd i vejret, hvis du ønsker en pause.

8. Tal med din tandlæge om, hvordan behandlingen kan blive så smertefri som mulig (lokalbedøvelse). Det kan også være en mulighed at få et beroligende middel inden behandlingen.

9. Du kan bede tandlægen om et håndspejl, så du kan se, hvad der bliver lavet. For nogle mennesker kan det være en hjælp at følge med i behandlingen.

10. Spørg altid, hvis der er noget i behandlingen, du ikke forstår, eller noget, du vil vide nærmere besked om.

Kilde: tandlaegeforeningen.dk august 2016: Af lektor emeritus, dr. odont. et cand. art. psych Erik Friis-Hasché og tandlæge, psykoterapeut MPF Mette Engelbrecht

Kontakt os i dag

“Smil holder fluerne borte og sindet rent og tænderne har godt af lys og luft”

- Benny Andersen

“Et smil kræver 13 muskler. Et surt ansigt 60. Hvorfor anstrenge sig?”

“Begynd hver dag med et smil. Så er det overstået”

W.C. Fields

“De fleste smil bliver sat i gang af et andet smil”

“A smile is the best make-up any girl can wear”

Marilyn Monroe

Tandlægerne Ordrupvej 101
CVR: 37314641

Ordrupvej 101, 1. sal
2920 Charlottenlund

Keep smiling

© Copyright - Tandlægerne Ordrupvej 101 | by Best One A/S